Cantidad de Vitamina B12 en Pudines, chocolate, mezcla seca, normal
dulces
En 100 g (Gramos) de Pudines, chocolate, mezcla seca, normal hay 0 µg de Vitamina B12. Cambiar la cantidad
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Vitamina B12
Vitamina B12 es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Vitamina B12 que no sean Pudines, chocolate, mezcla seca, normal.
Moluscos, almeja, varias especies, cocinado, calor húmedo
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98.89 µg
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Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos de hígado, cocido, hervido
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96 µg
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Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, crudo
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90.05 µg
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Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, cocinado, frito
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85.7 µg
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Ternera, carnes variedad y subproductos, hígado, cocinado, estofado
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84.6 µg
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Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
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84.5 µg
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Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito
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83.13 µg
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Cordero, carnes de variedad y subproductos, riñones, cocinado, estofado
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78.9 µg
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Lamb, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado
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76.5 µg
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Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito
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72.5 µg
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Moose, hígado, estofado (Alaska Nativo)
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71 µg
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Carne de vaca, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado
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70.58 µg
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Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
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59.85 µg
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Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
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59.3 µg
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Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, crudo
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59 µg
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Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, cocinado, frito empapado y
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57.5 µg
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Pescado, pescado blanco, huevos (Nativos de Alaska)
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56.4 µg
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Cordero, Nueva Zelanda, importado, riñones, cocinado, empapado y frito
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55.56 µg
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Pato, doméstico, hígado, crudo
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54 µg
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Goose, hígado, crudo
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54 µg
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Pudines, chocolate, mezcla seca, normal
Pudines, chocolate, mezcla seca, normal es un tipo de dulces. Los nutrientes más importantes en Pudines, chocolate, mezcla seca, normal se enumeran a continuación.
Agua
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4 g
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4%
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La energía (calorías)
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362 kcal
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Energía (julios)
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1514 kJ
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Proteína
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2.6 g
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2.6%
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lípido total (grasa)
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2.1 g
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2.1%
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Ceniza
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2 g
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2%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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89.3 g
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89.3%
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Fibra, dietética total
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4.5 g
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4.5%
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Azúcares, total de
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42.88 g
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42.88%
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Calcio, Ca
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53 mg
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0.05%
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Hierro, Fe
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1.82 mg
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El magnesio, Mg
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67 mg
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0.07%
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El fósforo, P
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88 mg
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0.09%
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Potasio, K
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209 mg
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0.21%
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Sodio, Na
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479 mg
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0.48%
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Zinc, Zn
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0.9 mg
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Cobre, Cu
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0.518 mg
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El manganeso, Mn
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0.537 mg
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El selenio, Se
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3.3 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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Nutrientes en Pudines, chocolate, mezcla seca, normal